Conheça a Herga
A Herga nasce do encontro entre duas necessidades do nosso tempo: recuperar a arte perdida de curar e aprender novamente a viver bem.
Durante décadas, a medicina avançou em tecnologia, diagnóstico e intervenção, mas, ao mesmo tempo, afastou-se do cuidado como presença, escuta e vínculo. Curar não é apenas controlar doenças. É ajudar pessoas a reorganizar a própria vida.
É nesse ponto que a Medicina do Estilo de Vida deixa de ser apenas orientação de hábitos e passa a ser prática clínica profunda. Sono, alimentação, movimento, relações e propósito não são acessórios do tratamento: são o próprio terreno onde a saúde acontece.
A Herga existe para reconectar essas dimensões.
Educar médicos e pessoas para uma saúde que se constrói, dia após dia.
Discussões, textos, encontros e comunidade para formar médicos mais humanos, lúcidos e líderes da própria vida.
Conteúdos e ferramentas práticas sobre sono, estresse, nutrição, movimento, propósito e vínculos.
Nossos pilares
Quem faz a Herga?
A Dra. Zeliete Zambon é a mente e o coração por trás da Herga. Médica de Família e Comunidade com mais de 25 anos de experiência, ela construiu uma trajetória única, unindo ciência, escuta ativa e estratégia para oferecer um cuidado integral. Sua paixão é ajudar empreendedores, líderes e jovens médicos a transformarem sua saúde em seu maior diferencial para uma vida com alta performance, clareza e propósito. Com uma abordagem que vai além dos sintomas, a Dra. Zeliete oferece um caminho para você reencontrar energia, eliminar ruídos e viver com equilíbrio
